Deze brochure helpt jonge sporters te begrijpen wat Lage Energiebeschikbaarheid (LEA) is en hoe dit onbewust of bewust kan ontstaan door intensieve trainingen, drukke schooldagen of maatschappelijke druk.
Een ideale folder voor in praktijkruimtes om de rol van de diëtist te verduidelijken.
De steekkaart geeft de voedingsdriehoek visueel weer incl. Tips en informatie over de kleurcodes.